Der eigene Anspruch
Es ist unbestritten …. ich habe einen recht hohen Anspruch an mich selbst und an meine Arbeiten und leider weiß ich auch, dass das nicht immer gut ist und das mir das des öfteren im Weg steht bzw mich blockieren kann. Einen gewissen Anspruch hat sicherlich jeder an sich, aber man muss halt ein Auge darauf haben, dass das nicht zu weit geht.
Noch schlimmer finde ich es jedoch selber, wenn ich dann auch noch dummerweise diesen Anspruch an mich selber auf andere projiziere. Auf der Arbeit, im privaten Umfeld oder auch nur so … Das geht noch weniger gut und ich könnte mir stundenlang mit der flachen Hand gegen die eigene Stirn kloppen und sagen „…das kann doch nicht wahr sein … das kann doch einfach nicht wahr sein …„
In der heutigen Zeit tritt immer mehr eine neue Volkskrankheit (wenn sie auch nicht als „Krankheit“ kategorisiert ist) in Erscheinung: Burn-Out. Mehr und mehr Menschen fühlen sich innerlich vollkommen ausgebrannt, leer und erschöpft. Ich kenne jetzt schon mindestens zwei Leute im Freundeskreis, die davon betroffen sind und die sich hier Hilfe gesucht haben, um diese „Krankheit“ zu besiegen. Weiterhin kenne ich auch jede Menge Leute, bei denen die Anzeichen klar zeigen, das sie nicht mehr weit weg sind vom Burn-Out.
Hier ein kleiner Wochenrückblick für die vergangene Woche vom 20.12.2010 bis zum 26.12.2010
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